Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (ang. BSFT Brief Solution Focused Therapy) zakłada minimalizm w działaniach pomocowych prowadzących sprowadzający się do pracy nad celami, które określa przy pomocy terapeuty, sam klient. To klient ostatecznie sam rozstrzyga, czego potrzebuje i co jest mu pomocne. Większość ludzi ma mylne przekonanie, że jeśli problem jest poważny i skomplikowany, to rozwiązanie również jest skomplikowane, trudne do wprowadzenia w życie. Wygląda to logicznie, ale tak nie jest. TSR podpowiada, aby nie komplikować sytuacji i zaczynać od najprostszych rozwiązań.
Istotą TSR jest uznanie kompetencji klienta, koncentracja na jego osobie oraz zasobach, ponadto koncentracja na potrzebach i celach, które wyznaczają kierunek pracy. Wiąże się to z przekonaniem o konieczności kreowania określonej pożądanej przez klienta wizji przyszłości.
Filozofia centralna TSR
- Jeśli coś się nie zepsuło – nie naprawiaj
- Kiedy się dowiesz co działa, rób tego więcej
- Gdy coś nie działa, nie rób tego więcej. Rób coś innego.
Podstawowe założenia TSR
-
koncentracja na pozytywach, rozwiązaniach, teraźniejszości i przyszłości, kierunek terapii wyznacza nie problem a potrzeby
-
nie trzeba znać szczegółów dotyczących problemu, aby znaleźć rozwiązanie
-
nigdy nie jest zawsze, zawsze są momenty, gdy najgorsza rzeczywistość wygląda trochę lepiej – wyjątki od problemu sugerują stosowne rozwiązanie…
-
małe zmiany wywołują duże zmiany
-
klienci są pełni zasobów potrzebnych do znalezienia rozwiązania
-
klient jest ekspertem od swojego życia, czasami potrzebuje jednak wsparcia
-
klienci znają stosowne rozwiązania, oni określają cele terapii
-
opór nie jest użyteczną koncepcją w pracy – współpraca jest nieuchronna
-
istnieje wiele sposobów spojrzenia na daną sytuację, żaden nie jest bardziej właściwi niż inne